Gangguan Tiroid Dan Penanganan
Orang yang mudah menjadi gemuk dengan cepat, sulit menurunkan berat badan. Dan orang yang berbadan kurus sulit menaikkan berat badan. Inilah masalahnya.Â
Gangguan tiroid merujuk pada kondisi medis yang mempengaruhi kelenjar tiroid. Kelenjar tiroid, sebuah organ penting yang terletak di bagian depan leher. Kelenjar tiroid menghasilkan hormon tiroid yang berperan dalam mengatur berbagai fungsi tubuh. Termasuk metabolisme, pertumbuhan, suhu tubuh, dan fungsi sistem saraf.
Sejumlah jenis gangguan tiroid yang umum, antara lain :
- Hipotiroidisme
Ini terjadi ketika kelenjar tiroid tidak menghasilkan cukup hormon tiroid. Gejala umumnya meliputi kelelahan, penurunan energi, penambahan berat badan, depresi, kulit kering, dan masalah konsentrasi. - Hipertiroidisme
Ini terjadi ketika kelenjar tiroid menghasilkan terlalu banyak hormon tiroid. Gejala umumnya meliputi peningkatan detak jantung, kecemasan, penurunan berat badan, sulit tidur, gemetar, dan peningkatan keringat. - Gondok
Ini adalah pembesaran kelenjar tiroid yang terjadi oleh sebab kekurangan yodium dalam diet. Gondok dapat menyebabkan benjolan di leher, kesulitan menelan, suara serak, dan sulit bernapas. - Kanker Tiroid
Meskipun jarang terjadi, kanker tiroid dapat berkembang di kelenjar tiroid. Gejala awalnya mungkin tidak terlihat, tetapi gejala yang kemudian mungkin termasuk benjolan di leher, perubahan suara, kesulitan menelan, dan nyeri.
Gangguan tiroid dan penanganan dapat terdiagnosis melalui pemeriksaan fisik, tes darah untuk memeriksa kadar hormon tiroid, dan pemeriksaan penunjang lainnya seperti ultrasonografi atau biopsi. Pengobatan untuk gangguan tiroid tergantung pada jenis dan tingkat keparahannya. Ini dapat meliputi penggunaan hormon tiroid sintetis, obat penekan tiroid, terapi radioaktif. Atau dalam sejumlah kasus, tindakan pembedahan. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami gejala yang mengarah pada gangguan tiroid.
Cara Menyembuhkan Gangguan Kelenjar Tiroid
Cara menyembuhkan kelenjar tiroid dapat Anda lakukan dengan dua cara, yaitu dengan pengobatan secara alami atau secara medis. Berikut akan membahas tentang cara menyembuhkan kelenjar tiroid dengan bahan alami maupun secara medis.
Cara menyembuhkan kelenjar tiroid tergantung pada jenis, gejala, dan penyebab yang mendasarinya. Untuk pilihan pengobatan, Anda bisa memilihnya dengan cara alami atau secara medis.
Penanganan Alami
Berikut adalah sejumlah cara menyembuhkan kelenjar tiroid secara alami yang dapat Anda lakukan di rumah.
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa dapat membantu mencegah dan menyembuhkan masalah pada kelenjar tiroid. Kandungan minyak kelapa memiliki asam lemak yang dapat membantu kelenjar tiroid berfungsi dengan baik. Berbeda dengan minyak lainnya, minyak kelapa memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi (sehat).
Penggunaan minyak kelapa sebagai obat alami kelenjar tiroid sebaiknya mengkonsumsi dalam bentuk tidak panas. Selain itu, kegunaan lain dari minyak kelapa adalah membantu menurunkan berat badan, meningkatkan sistem metabolisme tubuh, dan menyeimbangkan suhu tubuh.
2. Cuka Sari Apel
Cuka sari apel juga bisa membantu proses penyembuhan kelenjar tiroid yang mengalami gangguan. Penggunaan Cuka sari apel dapat membantu tubuh mengatur hormon, meningkatkan sistem metabolisme, dan membersihkan racun dari tubuh serta membantu proses penyerapan nutrisi. Untuk menggunakannya, Anda bisa mencampur cuka sari apel dengan madu kedalam air hangat dan bisa dikonsumsi setiap pagi.
3. Jahe
Jahe merupakan bahan alami yang mudah untuk mendapatkan dan memiliki banyak kegunaan. Salah satu kegunaan adalah bisa berguna sebagai obat menyembuhkan gangguan kelenjar tiroid. Jahe kaya akan mineral penting seperti potasium dan magnesium. Serta membantu memerangi peradangan yang menjadi salah satu penyebab utama masalah tiroid. Anda dapat menggunakan jahe sebagai obat dengan banyak cara. Misalnya, mencampur dalam makanan atau dapat juga menyeduh dengan air hangat.
4. Vitamin B
Gangguan kelenjar tiroid dapat terjadi karena kekurangan vitamin B. Vitamin B, tepatnya vitamin B12 memiliki peran penting untuk menjaga kesehatan kelenjar tiroid. Ketika vitamin B12 dalam tubuh menurun, maka bisa menyebabkan disfungsi kelenjar tiroid. Kondisi tersebut dapat menghambat kelenjar tiroid dalam memproduksi hormon penting yang mengatur banyak fungsi tubuh. Selain dari suplemen, Anda bisa mendapatkan sumber vitamin B dari telur, daging, ikan, kacang-kacangan, susu, asparagus, keju, dan wijen.
5. Vitamin D
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D juga dapat memicu gangguan pada kelenjar tiroid. Gangguan kelenjar tiroid yang terjadi akibat kekurangan vitamin D antara lain tiroiditis hashimoto, penyakit graves, dan tiroid autoimun. Vitamin D membantu proses penyerapan kadar kalsium, fosfor dan pertumbuhan tulang dalam tubuh.
Saat asupan vitamin D tercukupi, maka tubuh dapat menyerap kalsium dengan baik sehingga menciptakan kekebalan tubuh yang baik. Sejumlah makanan yang kaya vitamin D antara lain ikan berlemak seperti salmon, mackerel, produk susu, jus jeruk, dan kuning telur. Selain itu, Anda juga bisa mendapatkan asupan vitamin D melalui suplemen.
6. Kacang Almond
Kacang-kacangan memiliki kegunaan baik bagi mereka yang mengalami gangguan kelenjar tiroid. Salah satunya adalah kacang almond. Kacang almond kaya akan selenium yang merupakan nutrisi sehat bagi kelenjar tiroid. Dengan mengkonsumsi makanan tinggi selenium, dapat membantu menyeimbangkan kadar tiroksin (T4) pada mereka yang mengalami tiroiditis hashimoto. Selain itu, kacang almond juga kaya akan magnesium yang dapat menjaga kelenjar tiroid bekerja dengan sangat lancar.
7. Produk Susu
Mengkonsumsi susu, keju, dan yoghurt bisa menjadi salah satu cara menyembuhkan kelenjar tiroid secara alami. Sebab, produk susu tersebut banyak mengandung yodium dan mineral penting yang berguna untuk kelenjar tiroid. Selain itu, produk susu juga mengandung banyak nutrisi lainnya yang baik bagi tubuh. Dengan demikian, kesehatan tubuh Anda juga akan terjaga dengan baik.
8. Biji Rami
Flaxseed atau Biji rami sering mendapat julukan makanan yang kaya akan kegunaan. Salah satu kegunaannya adalah untuk menjaga kesehatan jantung dan kelenjar tiroid. Kandungan yang ada dalam biji rami membantu kelenjar tiroid untuk terus memproduksi hormon. Selain itu, biji rami juga kaya akan magnesium dan vitamin B12 yang baik untuk mengatasi gangguan hipotiroidisme.
9. Yodium
Yodium adalah mineral penting yang berperan dalam proses produksi hormon tiroid. Sebagian gangguan kelenjar tiroid terjadi akibat rendahnya kadar yodium dalam tubuh. Dengan mengkonsumsi yodium, dapat membantu kesehatan kelenjar tiroid agar tetap berfungsi dengan baik. Namun, perlu tahu, mengonsumsi yodium secara berlebihan juga dapat menimbulkan gangguan pada kelenjar tiroid. Oleh karena itu, pastikan Anda mendapatkan asupan yodium dengan takaran normal setiap harinya.
10. Probiotik
Hal lain yang dapat membantu menyembuhkan gangguan kelenjar tiroid agar tetap sehat adalah probiotik. Probiotik adalah bakteri baik yang menjaga pencernaan agar tetap sehat dan meningkatkan metabolisme tubuh. Dilansir dari Healthline, fungsi kelenjar tiroid juga ada kaitannya dengan keadaan usus seseorang. Oleh karena itu, dengan mengkonsumsi probiotik secara rutin juga membantu menyembuhkan gangguan kelenjar tiroid yang Anda alami.
Penanganan Medis
Jika cara menyembuhkan kelenjar tiroid secara alami tidak menunjukkan perubahan. Anda bisa menggunakan pengobatan medis untuk menyembuhkannya. Sejumlah cara menyembuhkan kelenjar tiroid secara medis adalah sebagai berikut :
1. Obat Tiroid
Penggunaan obat tiroid harus sesuai dengan jenis penyakit kelenjar tiroid yang teralami. Untuk mereka yang mengalami hipertiroidisme, akan mendapat obat tiroid yang menghentikan produksi hormon tiroid. Obat biasanya methimazole dan propylthiouracil. Sedangkan, mereka yang menderita hipotiroidisme akan diberikan obat untuk menambahkan kembali hormon tiroid ke dalam tubuh. Salah satu obat yang biasa digunakan adalah levothyroxine. Dengan menggunakan obat, anda dapat mengontrol penyakit tiroid dan menjalani kehidupan normal.
2.Yodium Radioaktif
Terapi radiasi atau yodium radioaktif adalah pengobatan bagi mereka yang mengalami hipertiroidisme. Yodium radioaktif akan merusak sel-sel tiroid anda dan mencegahnya menghasilkan hormon tiroid dalam jumlah besar.
3. Beta Blocker
Pengobatan beta blocker berlaku untuk meredakan gejala akibat kelebihan kelenjar tiroid. Obat-obatan ini tidak mengubah jumlah hormon dalam tubuh anda, tetapi membantu mengendalikan gejala yang timbul.
4. Operasi Tiroid
Tiroidektomi atau operasi tiroid adalah sebuah prosedur untuk melakukan pengangkatan sebagian atau keseluruhan dari kelenjar tiroid anda. Namun, resiko operasi tiroid adalah berhentinya dari memproduksi hormon tiroid. Akibatnya, Anda perlu mengonsumsi obat hormon pengganti tiroid selamanya.
Cara menyembuhkan kelenjar tiroid dengan bahan alami adalah pilihan lain selain pengobatan secara medis. Namun, sebagian kondisi gangguan kelenjar tiroid tidak dapat teratasi dengan pengobatan alami dan hanya bisa teratasi dengan melakukan pengobatan medis. Oleh karena itu, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter mengenai gangguan kelenjar tiroid yang Anda alami.
Sekian ulasan tentang gangguan kelenjar tiroid dan cara penanganan. Semoga berguna.
Telah review oleh dr. Pusparina Oeniasih.
Gangguan Tiroid Dan Penanganan
UT Hong Kong & Macau; Desain Website oleh Cahaya Hanjuang